बेसिक स्ट्रक्चर डॉक्ट्रि

थकान होगी छूमंतर: ऑफिस से लौटकर 20 मिनट अपनाएं यह तरीका, शरीर में आएगी ताजगी।

धूप में चक्कर आए तो न हों परेशान: ये 5 आसान तरीके आपको तुरंत देंगे राहत।

सेहत का सुनहरा राज: खाली पेट केसर का पानी पीने से शरीर में होंगे ये 5 जादुई बदलाव।

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धूप में निकलने से पहले बच्चों को लगाएं सनस्क्रीन; यूवी किरणों के खतरे से ऐसे करें बचाव।